Индивидуальное занятие с тренером по сквошу. Для 1-2 человек. Продолжительность - 1 час.
Сквош - это очень динамичная игра, которая дает заряд эндорфинов на целый день. Она развивает выносливость, координацию движений и скорость реакции.
Под руководством тренера вы узнаете основные правила игры, освоите основные удары, научитесь подавать и принимать подачи.
Этот вид спорта подходит как для любителей, так и для профессиональных спортсменов любого возраста, так как он позволяет постоянно улучшать свои навыки и достигать новых высот.
|
Сквош в Москве и Подмосковье