Акустическое погружение: Движение. Дыхание. Звук

Акустическое погружение: Движение. Дыхание. Звук – сеанс
групповой медитации под руководством инструктора. Продолжительность – 90 мин.

Групповая практика "Акустическое погружение: Движение. Дыхание. Звук" направлена на глубокое расслабление, соединение с собой и улучшение качества жизни.

Сеанс состоит из 3 этапов.

В начале группа под руководством инструктора делает короткую разминку из комплекса цигун (прохлопывание, суставная гимнастика, дыхание). Комплекс упражнений благоприятно влияет на тело: повышает уровень энергии, стимулирует самоисцеление организма, понижает уровень стресса и улучшает общее физическое состояние.

После разминки вы будете распевать резонаторы, чтобы чище воспринимать звук, лучше слышать все нюансы звуковых оттенков и наслаждаться музыкой за счет улучшения слуховых и резонансных качеств своего голоса.

Затем участники укладываются на матрасы и погружаются в мир саунд-хилинга. Для вас будут звучать варган, диджериду, бубен, ханг, флейта, шум дождя. Звуковые вибрации способны глубоко расслабить и успокоить ум, снять напряжение и усталость, способствуют улучшению сна, устранению болей, а также повышению иммунитета.

После сеанса вы почувствуете себя совершенно отдохнувшими, будто после глубокого сна.

Программа развлечения: Акустическое погружение: Движение. Дыхание. Звук, 1 чел. в составе группы (90 мин.)

Медитация под звуки диджериду, варгана, бубна, ханга, флейты и шум дождя.

В сертификат входит аренда студии и необходимого оборудования, а также работа 1-2 мастеров.

Требования к участникам

Сертификат действует на 1 человека.
Возраст – от 18 лет.
Отсутствие беременности, болезней психики и ментальных отклонений.
Не допускаются лица в состоянии алкогольного и/или наркотического опьянения.

Безопасность развлечения: Акустическое погружение: Движение. Дыхание. Звук, 1 чел. в составе группы (90 мин.)

Все мастера студии – профессионалы в сфере саунд-хилинга, сертифицированные звукотерапевты, авторы эксклюзивных программ звуковых ванн и медитаций.
Во время практики мастера внимательно следят за вашим состоянием и в случае малейшего дискомфорта корректируют ход занятия.

Время проведения

Каждый день

Круглый год, по специальному графику центра звукотерапии.

Требуется предварительная запись.

Место проведения

Студия звукотерапии Sound Healing Center

Россия, г. Москва, Котельническая набережная, 1/15, к. Б

Центр звукотерапии Sound Healing Center – идеальное пространство для отдыха и восстановления здоровья. Саундхилинг поможет вам погрузиться в мир релакса, избавиться от негатива и забыть о городской суете.

Общая площадь студии составляет 260 м². Здесь органично разместились залы для звуковых медитаций, индивидуальных практик, обучения, шоурум, в котором представлено самое большое в России количество инструментов для саундхилинга. Для вашего максимального комфорта есть удобные раздевалки со шкафчиками и душем, а также бар с напитками и снеками.

Звукотерапия в Москве и Подмосковье

Все

45 мин.	1 чел	18+
Юго-Восток Москвы
Индивидуальная звуковая ванна. Тибетские поющие чаши
6000 ₽
Работает круглый год

80 мин.	1 чел	18+
Юго-Восток Москвы
Индивидуальная релаксационная практика Silver, массаж чашами
9000 ₽
Работает круглый год

60 мин.	1 чел	18+
Юго-Восток Москвы
Сеанс йога-нидры Звуковой побег, в составе группы
2400 ₽
Работает круглый год

45 мин.	2 чел	18+
Юго-Восток Москвы
Индивидуальная звуковая ванна. Тибетские поющие чаши
12 000 ₽
Работает круглый год

90 мин.	1 чел	18+
Юго-Восток Москвы
Акустическое погружение: Движение. Дыхание. Звук
3000 ₽
Работает круглый год

6 часов	1 чел	18+
Юго-Восток Москвы
Базовый курс по игре на кристаллических инструментах
18 000 ₽
Работает круглый год

80 мин.	1 чел	18+
Юго-Восток Москвы
Сеанс звукотерапии Вибрации земли, в составе группы
3000 ₽
Работает круглый год

60 мин.	1 чел	18+
Юго-Восток Москвы
Вибрационно-акустический массаж поющими чашами
8000 ₽
Работает круглый год

Отзывы клиентов о Звукотерапия

Вадим

Это было невероятное погружение в релакс и гармонию. Мы с женой наслаждались звуками природы и музыкальными вибрациями.

Моника

Звуки восстановили мою энергию и успокоили ум. После сеанса я почувствовала глубокое расслабление и внутренний покой.

Линда

Рекомендую всем попробовать этот вид терапии! Очень успокаивает.

Лев

Это был невероятный опыт! Я чувствовал, как напряжение уходит из моего тела, а жена была просто очарована этими звуками. Звукотерапия действительно помогла нам отдохнуть и зарядиться позитивной энергией!

Регина

Звуки тибетских поющих чаш, колоколов и гонгов погрузили меня в состояние глубокого покоя. Определенно рекомендую всем, кто ищет способ расслабиться и восстановить баланс в жизни.

Нелли

Звукотерапия помогла нам с мужем снять стресс и усталость после рабочей недели. Очень понравилось, рекомендую.

Ульяна

Звуки тибетских чаш создавали особенную атмосферу и успокаивали мой разум. Замечательные ощущения!

Тахир

Были на Звукотерапии с ребенком. Очень интересный и необычный опыт. Мы оба получили массу положительных эмоций. Рекомендую!

Пелагея

Звукотерапия была невероятным опытом для меня и моего ребенка. Мы полностью расслабились под звуки природы и музыку. Это помогло нам снять стресс и напряжение, почувствовать гармонию и покой. Я очень рекомендую всем попробовать этот вид терапии.

Эрика

Звукотерапия была невероятным и расслабляющим опытом. Мы наслаждались звуковыми вибрациями, которые успокаивали и расслабляли нас. Мой ребенок был в восторге от этого опыта, ему понравилось много разных звуков. Я очень рекомендую Звукотерапию для всех, кто хочет расслабиться и насладиться уникальным звуковым опытом.