Мастер-класс по филиппинскому боевому искусству арнис.
Для 1-2 человек. Продолжительность - 2 часа.
Боевые искусства Филиппин уходят корнями в далекое прошлое. Но при этом они не являются статичными, закрытыми, а постоянно развиваются, впитывая в себя техники других единоборств. Таких как южнокитайское у-шу, японское джиу-джитсу, испанское боевое фехтование, индонезийский пенчак силат и американский бокс.
На мастер-классе вы познакомитесь с арнис - этим интереснейшим филиппинским боевым искусством - и научитесь применять некоторые приемы для самозащиты.
В программу входят работа одной и двумя палками, коротким клинком, похожим на мачете, ножевой и рукопашный бои, броски и болевые приемы, раздел "эспада и дага" (мачете и нож или палка и нож), а также самооборона подручными предметами.
Все приемы изучаются на одной двигательной базе, с едиными принципами, что позволяет легко переходить, например, от техники палочного боя к ножевому.
Во время мастер-класса можно выбрать наиболее заинтересовавший вас раздел или попробовать техники из разных разделов.
Занятие ведет профессиональный тренер (специализация - бокс), сертифицированный инструктор по филиппинским боевым искусствам. Имеет несколько степеней: II лакан (дан) модерн арнис IMAFP и DAV, II лакан (дан) комбат арнис PMAA, классический арнис абанико трес пунтас PCAIF, level-1 knife (валенсия ламеко эскрима). Отмечен благодарностями за проведение семинаров для сотрудников и инструкторов силовых структур. Опыт работы - более 15 лет.
Заниматься можно в спортивном зале в Москве или на вашей территории.
|
Боевые искусства в Москве и Подмосковье